Terapia familiar en Oviedo
En Clínica Danái trabajamos la terapia familiar en Oviedo desde un enfoque sistémico: entendemos que las dificultades de un miembro afectan a todo el núcleo y viceversa. Si la comunicación se ha enquistado, los roles se han desdibujado o los cambios vitales (adolescencia, separación, duelo…) generan tensión, facilitamos un espacio seguro para que cada voz sea escuchada, las emociones se regulen y el hogar vuelva a ser un lugar de apoyo. Nuestro equipo de psicólogos familiares combina técnicas breves y orientadas a objetivos con un trato cercano y flexible (presencial u online) para adaptarse a vuestra rutina.
¿Por qué acudir a terapia familiar?
Las familias suelen acudir cuando:
Las discusiones se repiten sin resolver nada y el clima en casa es cada vez más tenso.
Uno de los miembros presenta síntomas (ansiedad, rebeldía adolescente, tristeza) que preocupan al resto.
Tras un cambio importante —divorcio, nuevo bebé, mudanza, enfermedad— y cuesta encontrar un nuevo equilibrio.
Se nota distancia emocional: cada uno va “a lo suyo” y falta conexión.
Pedir ayuda profesional cuanto antes evita que el conflicto se cronifique y reduce la duración del proceso terapéutico.
Conflictos familiares que abordamos
Padres e hijos
En cualquiera de estos escenarios, nuestro objetivo es que la familia aprenda estrategias de comunicación, gestione las emociones y recupere un sentido de equipo.
Familias reconstituidas
Integración de hijos de relaciones anteriores, celos entre hermanos, redefinición de límites y nuevas figuras parentales.
Duelo, enfermedad o crisis inesperada
Pérdida de un ser querido, diagnóstico médico o problemas económicos que impactan en la estabilidad emocional de todos.
Enfoque sistémico en terapia familiar
Trabajamos con la familia como un sistema interconectado: no se busca “culpables”, sino patrones de interacción que mantienen el problema. Alternamos sesiones conjuntas e individuales, y coordinamos con colegio u otros profesionales si es necesario. Antes de iniciar, os ofrecemos una llamada informativa gratuita de 20 minutos para exponer la situación y valorar juntos el plan de trabajo.
Fases del proceso de terapia familiar
En nuestro servicio de terapia familiar en Oviedo trabajamos con el sistema familiar al completo, no con miembros aislados. A través de un plan en cuatro pasos –primera toma de contacto, evaluación, intervención y seguimiento– te ofrecemos un camino estructurado y adaptable para restaurar la comunicación, reducir el conflicto y recuperar la armonía en casa. Si sospechas que vuestra dinámica necesita ayuda, reserva tu llamada gratuita de 20 minutos y cuéntanos qué sucede.
Primer contacto
Evaluación
Intervención
Seguimiento
Preguntas frecuentes sobre terapia familiar
¿Qué es la terapia familiar exactamente?
La terapia familiar es un espacio en el cual nuestros psicólogos ovetenses te acompañan y donde se trabaja no solo con una persona, sino con varios miembros de la familia (padres, hijos/as, parejas, hermanos…). El objetivo no es buscar culpables, sino entender los conflictos desde la forma en que la familia se comunica, se vincula y se organiza emocionalmente, para así crear nuevas formas de relación más saludables y sostenibles.
¿Qué tipo de familias pueden acudir a terapia?
Todas. No hay un único modelo. Trabajamos con familias tradicionales, monoparentales, reconstituidas, adoptivas, de acogida, parejas con hijos, sin hijos, abuelos/as con nietos/as, etc.
La terapia se adapta a la realidad de cada núcleo familiar y no es necesario que vengan todos los miembros: a veces con solo algunos se puede empezar.
¿Cuándo es recomendable acudir a terapia familiar?
Algunos motivos frecuentes son:
Problemas de convivencia o comunicación
Conflictos generacionales o entre hermanos
Dificultades tras una separación, pérdida o cambio importante
Síntomas en un miembro (ansiedad, agresividad, retraimiento, bajo rendimiento…) que afectan al resto
Situaciones de estrés, enfermedad o crisis que tensionan el sistema familiar
Pero también se puede acudir para fortalecer los vínculos, no solo para resolver problemas.
¿La terapia familiar es también para niños y adolescentes?
Sí. De hecho, los niños y adolescentes son muchas veces quienes expresan con su conducta lo que está pasando en el sistema familiar. En las sesiones trabajamos adaptando el lenguaje y el enfoque para que ellos también puedan expresarse y sentirse seguros.
La idea es que los adultos asuman la responsabilidad que les toca, sin culpabilizar a los más pequeños por lo que manifiestan.
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