Tus relaciones explican más de lo que crees.
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Un enfoque que mira más allá del individuo para entender y transformar las dinámicas que generan sufrimiento.
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Sobre nosotros
TERAPIA SISTÉMICA EN OVIEDO
La terapia sistémica entiende que los problemas psicológicos no ocurren de forma aislada sino dentro de un sistema de relaciones: tu familia, tu pareja, tu entorno. En Clínica Danái utilizamos este enfoque para trabajar con adultos, parejas, familias y adolescentes, identificando los patrones relacionales que mantienen el malestar y activando los recursos que cada persona y cada sistema ya tiene.
La terapia sistémica entiende que los problemas psicológicos no ocurren de forma aislada sino dentro de un sistema de relaciones: tu familia, tu pareja, tu entorno. En Clínica Danái utilizamos este enfoque para trabajar con adultos, parejas, familias y adolescentes, identificando los patrones relacionales que mantienen el malestar y activando los recursos que cada persona y cada sistema ya tiene.
Sobre nosotros
CÓMO TRABAJAMOS
CÓMO TRABAJAMOS
No buscamos el problema en una sola persona. Analizamos cómo os relacionáis, qué patrones se repiten y qué necesita cambiar para que todo el sistema funcione mejor. Desde ahí, construimos soluciones que implican a todos.
No buscamos el problema en una sola persona. Analizamos cómo os relacionáis, qué patrones se repiten y qué necesita cambiar para que todo el sistema funcione mejor. Desde ahí, construimos soluciones que implican a todos.
No buscamos el problema en una sola persona. Analizamos cómo os relacionáis, qué patrones se repiten y qué necesita cambiar para que todo el sistema funcione mejor. Desde ahí, construimos soluciones que implican a todos.
UN ENFOQUE CENTRADO EN LAS RELACIONES
Terapia sistémica breve con enfoque integrativo.
La terapia sistémica parte del modelo constructivista: cada persona es única y su desarrollo depende de sus experiencias, su entorno inmediato y cómo se relaciona con él. Por eso las soluciones también son únicas para cada caso. En Clínica Danái trabajamos con terapia sistémica breve, lo que significa que buscamos resultados en el menor tiempo posible utilizando los propios recursos de la persona y de su entorno. No se trata de terapias eternas sino de intervenciones focalizadas que generan cambios reales en la dinámica relacional.
UN ENFOQUE CENTRADO EN LAS RELACIONES
Terapia sistémica breve con enfoque integrativo.
La terapia sistémica parte del modelo constructivista: cada persona es única y su desarrollo depende de sus experiencias, su entorno inmediato y cómo se relaciona con él. Por eso las soluciones también son únicas para cada caso. En Clínica Danái trabajamos con terapia sistémica breve, lo que significa que buscamos resultados en el menor tiempo posible utilizando los propios recursos de la persona y de su entorno. No se trata de terapias eternas sino de intervenciones focalizadas que generan cambios reales en la dinámica relacional.
UN ENFOQUE CENTRADO EN LAS RELACIONES
Terapia sistémica breve con enfoque integrativo.
La terapia sistémica parte del modelo constructivista: cada persona es única y su desarrollo depende de sus experiencias, su entorno inmediato y cómo se relaciona con él. Por eso las soluciones también son únicas para cada caso. En Clínica Danái trabajamos con terapia sistémica breve, lo que significa que buscamos resultados en el menor tiempo posible utilizando los propios recursos de la persona y de su entorno. No se trata de terapias eternas sino de intervenciones focalizadas que generan cambios reales en la dinámica relacional.
Conoce a nuestros fundadores
Conoce a nuestros fundadores
Clínica Danái fue fundada por Daniel Suárez y Ainhoa López, dos psicólogos con formación en distintas universidades de España y una visión compartida: ofrecer una psicología rigurosa, cercana y adaptada a cada persona.
Clínica Danái fue fundada por Daniel Suárez y Ainhoa López, dos psicólogos con formación en distintas universidades de España y una visión compartida: ofrecer una psicología rigurosa, cercana y adaptada a cada persona.
Daniel Suárez
Daniel Suárez
Dr. en Psicología Clínica y Psicólogo General Sanitario
Dr. en Psicología Clínica y Psicólogo General Sanitario
Graduado en Psicología por la Universidad de Oviedo, Psicólogo General Sanitario y Doctor en Psicología Clínica (Cum Laude, Mención Internacional). Acompaño a adultos, niños, adolescentes, parejas y familias en sus procesos terapéuticos.
Graduado en Psicología por la Universidad de Oviedo, Psicólogo General Sanitario y Doctor en Psicología Clínica (Cum Laude, Mención Internacional). Acompaño a adultos, niños, adolescentes, parejas y familias en sus procesos terapéuticos.
Daniel Suárez
Dr. en Psicología Clínica y Psicólogo General Sanitario
Graduado en Psicología por la Universidad de Oviedo, Psicólogo General Sanitario y Doctor en Psicología Clínica (Cum Laude, Mención Internacional). Acompaño a adultos, niños, adolescentes, parejas y familias en sus procesos terapéuticos.
Ainhoa López
Ainhoa López
Psicóloga General Sanitaria
Psicóloga General Sanitaria
Graduada en Psicología por la USC, Máster en Psicología General Sanitaria por la Universidad de Oviedo y Máster en Terapia Familiar Sistémica (FEATF). Formación en adultos, población infanto-juvenil, parejas y familias.
Graduada en Psicología por la USC, Máster en Psicología General Sanitaria por la Universidad de Oviedo y Máster en Terapia Familiar Sistémica (FEATF). Formación en adultos, población infanto-juvenil, parejas y familias.
Ainhoa López
Psicóloga General Sanitaria
Graduada en Psicología por la USC, Máster en Psicología General Sanitaria por la Universidad de Oviedo y Máster en Terapia Familiar Sistémica (FEATF). Formación en adultos, población infanto-juvenil, parejas y familias.
Apoyo profesional, resultados reales y un espacio pensado para ti
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La terapia sistémica es especialmente eficaz en conflictos de pareja, problemas familiares, dificultades en la adolescencia, procesos de separación y situaciones donde el entorno relacional forma parte del problema. También se utiliza en terapia individual cuando los patrones de relación con los demás están en el centro del malestar. Descubre cómo trabajamos y qué puedes esperar del proceso.
La terapia sistémica es especialmente eficaz en conflictos de pareja, problemas familiares, dificultades en la adolescencia, procesos de separación y situaciones donde el entorno relacional forma parte del problema. También se utiliza en terapia individual cuando los patrones de relación con los demás están en el centro del malestar. Descubre cómo trabajamos y qué puedes esperar del proceso.
¿Listo para dar
el primer paso?
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Nos adaptamos a tu ritmo, tus necesidades y tu momento vital. Una llamada gratuita de 15 minutos es todo lo que necesitas para empezar.
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"Cuando cambias la forma en que te relacionas, cambia todo lo demás."
"Cuando cambias la forma en que te relacionas, cambia todo lo demás."
— Daniel Suárez & Ainhoa López, fundadores de Clínica Danái
— Daniel Suárez & Ainhoa López, fundadores de Clínica Danái
¿No sabes bien cómo funciona la terapia sistémica?
¿No sabes bien cómo funciona la terapia sistémica?
Aquí respondemos las dudas más frecuentes.
Aquí respondemos las dudas más frecuentes.
¿Qué es la terapia sistémica?
Es un enfoque terapéutico que entiende los problemas psicológicos dentro del contexto de las relaciones. En lugar de centrarse solo en el individuo, analiza cómo las dinámicas con la familia, la pareja o el entorno influyen en el malestar. No se trata de buscar culpables sino de entender el sistema completo y encontrar soluciones que beneficien a todos.
¿La terapia sistémica es solo para familias y parejas?
No. Aunque es el enfoque de referencia para trabajo con parejas y familias, también se aplica en terapia individual. Si tus dificultades están relacionadas con patrones de relación (dependencia emocional, conflictos recurrentes, dificultad para poner límites), la terapia sistémica te ayuda a entender de dónde vienen y cómo cambiarlos.
¿Tiene que venir toda la familia?
No siempre. Podemos trabajar con los miembros que estén disponibles o dispuestos. Incluso el trabajo individual desde un enfoque sistémico genera cambios en todo el sistema relacional, porque cuando una persona cambia su forma de relacionarse, los demás responden de forma diferente.
¿Cuántas sesiones se necesitan?
Depende de la situación. Algunos conflictos se resuelven en 8-12 sesiones, otros necesitan más tiempo. La frecuencia habitual es semanal o quincenal. Hacemos revisiones periódicas y ajustamos el plan según vuestra evolución.
¿Se puede combinar con otros enfoques?
Sí, y de hecho es lo habitual en Clínica Danaí. Nuestro enfoque integrativo nos permite combinar terapia sistémica con técnicas cognitivo-conductuales, EMDR o regulación emocional según lo que cada caso necesite en cada momento.
¿Hacéis terapia sistémica online?
Sí. Ofrecemos sesiones por videollamada tanto individuales como de pareja y familiares. La terapia sistémica online tiene la misma eficacia que la presencial y es una opción muy útil cuando los horarios o la distancia dificultan las sesiones en clínica.
¿Cuánto dura una sesión individual?
Es un enfoque terapéutico que entiende los problemas psicológicos dentro del contexto de las relaciones. En lugar de centrarse solo en el individuo, analiza cómo las dinámicas con la familia, la pareja o el entorno influyen en el malestar. No se trata de buscar culpables sino de entender el sistema completo y encontrar soluciones que beneficien a todos.
¿La terapia sistémica es solo para familias y parejas?
No. Aunque es el enfoque de referencia para trabajo con parejas y familias, también se aplica en terapia individual. Si tus dificultades están relacionadas con patrones de relación (dependencia emocional, conflictos recurrentes, dificultad para poner límites), la terapia sistémica te ayuda a entender de dónde vienen y cómo cambiarlos.
¿Cuánto tiempo dura un proceso individual?
No siempre. Podemos trabajar con los miembros que estén disponibles o dispuestos. Incluso el trabajo individual desde un enfoque sistémico genera cambios en todo el sistema relacional, porque cuando una persona cambia su forma de relacionarse, los demás responden de forma diferente.
¿Cuántas sesiones se necesitan?
Depende de la situación. Algunos conflictos se resuelven en 8-12 sesiones, otros necesitan más tiempo. La frecuencia habitual es semanal o quincenal. Hacemos revisiones periódicas y ajustamos el plan según vuestra evolución.
¿Se puede combinar con otros enfoques?
Sí, y de hecho es lo habitual en Clínica Danaí. Nuestro enfoque integrativo nos permite combinar terapia sistémica con técnicas cognitivo-conductuales, EMDR o regulación emocional según lo que cada caso necesite en cada momento.
¿Hacéis terapia sistémica online?
Sí. Ofrecemos sesiones por videollamada tanto individuales como de pareja y familiares. La terapia sistémica online tiene la misma eficacia que la presencial y es una opción muy útil cuando los horarios o la distancia dificultan las sesiones en clínica.
RESERVAR CITA
El apoyo empieza con un solo paso.
Tanto si estás empezando desde cero como si buscas un nuevo equipo, aquí tienes tu espacio. Sin juicios, sin listas de espera interminables.
"Muy recomendable. Estoy muy contenta con el proceso y con su forma de trabajar."
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Teresa López Malgor
Consultante clínica Danái
"Son la clínica perfecta, me han ayudado una barbaridad con mis fobias, recomendables 100%."
"Son la clínica perfecta, me han ayudado una barbaridad con mis fobias, recomendables 100%."
Leyder Camilo
Consultante clínica Danái
"Excelente clínica, son unos chicos muy majos que me ayudaron una barbaridad, sin duda los recomiendo 100%."
"Excelente clínica, son unos chicos muy majos que me ayudaron una barbaridad, sin duda los recomiendo 100%."
Carmen Camblor
Consultante clínica Danái
"Muy contento de haberme decido a dar el paso y muy agradecido de haberme encontrado con Ainhoa, una psicóloga que me ha ayudado a entender y a gestionar. Mil gracias!!"
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Álvaro Antelo
Consultante clínica Danái
"Las sesiones con el psicologo fueron utiles me ayudaron a entender mejor mis emociones y a mantenerme mas tranquilo durante el proceso"
"Las sesiones con el psicologo fueron utiles me ayudaron a entender mejor mis emociones y a mantenerme mas tranquilo durante el proceso"
Alexander Figueroa
Consultante clínica Danái
¿Prefieres hablar primero? Llámanos al 686 143 439 o escríbenos por WhatsApp o escríbenos al correo info@clinicadanai.es
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